おっちーのブログ

糖質制限ダイエットを行う30代銀行員のブログです

2018-07-02から1日間の記事一覧

7/2 糖質制限ダイエット 30代 銀行員 男

今朝の体重75.5kg 前日比 ▲0.3kg最低記録更新!朝 ライ麦パンのレタスチーズサンド昼 一風堂のカップラーメン夜 豚平焼き 天草うまかぶりと鮭の塩焼き土日は75.8kgで変動なしです。最近、気温が高いこともありビールを欲します。一本迄にしてますので、美味…