おっちーのブログ

糖質制限ダイエットを行う30代銀行員のブログです

2018-07-10から1日間の記事一覧

7/10 糖質制限 ダイエット 30代 銀行員 男

今朝の体重77.0kg 前日比 +1.8kg!朝 淡路島産の野菜のローストサラダ 淡路島猪豚のホットドッグ等昼 イタリアンのコース夜 かけ蕎麦、出汁巻朝食お宿に泊まっておりました。アルコール飲み放題だったため、ここはビールをたらふく飲みました!そしたら、た…