今朝の体重75.0kg 前回比 ▲1.3kg朝 レタスサンド昼 豆腐ハンバーグ定食 クッキー1枚夜 ベーコンキャベツスープ 豚肉と白菜蒸し最低記録更新ならず!あっさりの夕食で台湾で酷使した胃を癒してもらいました。あっさりとしたスープは身体中に染み渡りました。…
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