今朝の体重74.8kg 前日比▲0.4kg朝 フランス風パンのレタスチーズサンド昼 冷やし中華夜 ヒレ肉のスペシャルソース掛け 夏野菜を添えて なめこ汁ようやく75kgの壁を突破！とても嬉しいです。何年ぶりに見た数字だろうか…糖質制限に協力してもらっている妻に感…