今朝の体重74.4kg 前日比▲0.2kg最低記録更新！朝 ライ麦パンのレタスチーズサンド昼 焼き魚定食夜 豚肉のチーズ挟み、ルッコラ添え 納豆卵 ハラコ飯 ビール ウォーク1.5h 台風の影響で通勤バス運行中止中。仕方なく歩いてますが、皮肉にも過去最低更新！晩御…