今朝の体重75.9kg 半月ぶりの更新です。食生活乱れておりました…反省。朝 食パンのレタスチーズサンド昼 カレー蕎麦夜 ご飯、カツオのタタキ、麻婆茄子、鮭ハラス焼き秋になると美味しい物増えますね。いつまでも美味しい物が食べられるよう、改めて普段から…