おっちーのブログ

糖質制限ダイエットを行う30代銀行員のブログです

7/26 糖質制限ダイエット 30代 銀行員 男

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今朝の体重75.2kg 前日比▲0.2kg


朝 フランス風パンのレタスチーズサンド

昼 焼き鯖定食

夜  肉じゃがのじゃが抜き デトックススープ


74キロ台を目指しましたが、もう一歩!


身体の感じから、いきそうかなと思いましたが…