今朝の体重75.7kg 朝 ライ麦パンのレタスチーズサンド昼 トンカツ定食夜 豚のマリネ風 厚揚げの餡掛け ナムル飲み会が続き更新が億劫になってました。継続が大事と言っておきながら継続できてません…こんな感じで再開です
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