おっちーのブログ

糖質制限ダイエットを行う30代銀行員のブログです

2018-10-24から1日間の記事一覧

10/24 糖質制限ダイエット 30代 銀行員 男

今朝の体重75.7kg 朝 ライ麦パンのレタスチーズサンド昼 トンカツ定食夜 豚のマリネ風 厚揚げの餡掛け ナムル飲み会が続き更新が億劫になってました。継続が大事と言っておきながら継続できてません…こんな感じで再開です